吸煙的10種壞處(下)

參考資料：Harrision內科學、董氏基金會

續上篇： 吸煙的10種壞處(上)

6.骨骼：
香菸中的二氧化碳使血液攜氧量減少，造成吸菸者的骨質流失，造成骨質疏鬆。除了較容易發生骨折外，也使骨折較不容易癒合。

7. 懷孕、嬰兒與性能力：
吸煙的婦女容易經期不正常、經痛加劇、不易受孕以及更年期提早。吸煙婦女懷孕時，除了本身容易有胎盤剝落、前置胎盤等等危險性懷孕，也會發生流產、早產、胎兒生長遲緩、體重過輕、嬰兒畸形、智力發展受到影響等等。而產後，也會使泌乳量減少。
吸煙的男性則容易產生畸形精子，造成流產或胎兒先天性異常。此外，由於香菸會造成陰莖血管的狹窄，久而久之，甚至會造成陽萎。

8.物質濫用：
吸菸青少年較容易發生酗酒或吸毒等物質濫用或依賴。吸菸會使腦中氧氣濃度下降，造成記憶力衰退及注意力不能集中。

9.美容瘦身：
許多女性利用吸煙減肥，這只是因為吸煙會降低食欲，一旦不吸煙就反而吃得多，所以一般人才會覺得戒煙會變胖。香菸影響身體血流循環、消耗皮膚的維他命A和蛋白質，使皮膚提早老化，產生皺紋，也會使發生乾癬等皮膚病的機率上升。此外，吸菸會造成口臭、使牙齒泛黃或蛀牙。

10.金錢損失：
董氏基金會提供下面的連結給大眾計算自己花在抽煙的金錢有多少：
省錢大作戰

如果一包菸80元，一天一包抽30年，以年複利率6%計算等於已經花掉520萬左右！董氏基金會更舉出英國的研究調查：如果每天吸40根的民眾戒煙，25年的10萬英鎊房貸(約300百萬台幣)可以提早14年還完，省掉台幣290萬！